Tag: superfoods

Superfoods – co to właściwie jest?

Superfoods – co to właściwie jest?

Superfoods (tzw. superżywność) to produkty o wysokiej zawartości minerałów, witamin, antyoksydantów oraz innych składników potrzebnych dla dobrego funkcjonowania organizmu człowieka. Nie ma dokładnej definicji, która określałaby konkretnie jakie pokarmy należą do tej  grupy. Powinny mieć one pochodzenie naturalne, nie zawierać chemii, a ich konsumpcja wywoływać […]